![]() |
#1 |
Junior Member
Регистрация: 19.07.2012
Сообщений: 1
Вес репутации: 0 ![]() |
![]()
Спасибо за интересный сайт про
Но у меня все еще есть один вопрос, с которым никак не могу справиться сама. Подскажите, пожалуйста, как правильно дышать под водой? Я прошла курсы, и даже немножко уже поплавала на Красном море в Египте с группой. Но столкнулась с проблемой, что у меня быстрее всех заканчивается воздуж в баллоне. Моя напарница говорила, что я, наверное, неправильно дышу под водой. Но сказать, как правильно, затруднилась. Она сама, по ее словам, просто дышит, как обычно, и все. Вот я и хочу узнать, как же все таки, действительно правильно дышать под водой? Понемножку, или наоборот глубоко? Или, может, правильнее, по чуть-чуть задерживать дыхание... Спасибо всем Великим за ответ ![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
Administrator
|
![]()
Мы никакие не Великие. Но ответим.
Под водой правильно дышать глубоко, размеренно и медленно. Как ни странно, если дышать глубоко, а двигаться лениво и не спеша, воздуха в баллоне хватает намного больше и можно проплыть дальше, чем если активно работать ластами. Также под водой нужно постараться не только правильно и глубоко дышать, но успокоиться и не допускать страха. Если будете волноваться или бояться, вы тоже будете дышать учащенно и расходовать больше воздуха. Нужно постараться максимально расслабиться, и тогда все будет хорошо. |
![]() |
![]() |
![]() |
#3 |
Banned
Регистрация: 13.05.2017
Сообщений: 1
Вес репутации: 0 ![]() |
![]()
Глотать столько воздуха сколько хочет сердце.
Последний раз редактировалось ultixer; 10.07.2017 в 15:01. |
![]() |
![]() |
![]() |
#4 |
Banned
Регистрация: 06.10.2017
Сообщений: 4
Вес репутации: 0 ![]() |
![]()
Этим летом испытала на себе всю технику дайвинга))
|
![]() |
![]() |
![]() |
#5 |
Banned
Регистрация: 24.12.2018
Сообщений: 1
Вес репутации: 0 ![]() |
![]()
Отличная новость
|
![]() |
![]() |
![]() |
#6 |
Guest
Сообщений: n/a
|
![]()
Только тренер должен давать такие советы.
|
![]() |
![]() |
#7 |
Guest
Сообщений: n/a
|
![]()
Нам инструктор объяснял перед погружением. Думаю и вам тоже всё объяснят.
|
![]() |
![]() |
![]() |
||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Видео-авиация. Подборка интересных фильмов и исторических фактов из авиации. | bandera | Курилка и отзывы о разовых путешествиях | 1 | 22.07.2016 17:41 |